エプソムのY12、専門家から学ぶ真のメンタルヘルスとは

2025年11月26日(水)、エプソムカレッジ マレーシアでは、「Mind Your Health」のGeorge Peterkinを迎え、Year 12のメンター向けに専門的なトレーニングセッションを実施しました。Year 12のメンターは、Mr Richardsonが主導する学校のメンタープログラムの一員です。本セッションでは、自身と他者のメンタルヘルスを支援するために必要なスキルの習得に焦点を当てました。生徒とパストラルスタッフは、学校コミュニティ内でウェルビーイングを推進するための実践的知識、戦略、自信を身につけることを目的としたインタラクティブワークショップに参加しました。

Year 12のメンターは、2時間の「Wellbeing Warriors Course」に参加し、メンタルヘルスの重要な側面を学び、さまざまな課題に直面する同級生をどのように支援するかを習得しました。実践演習やガイド付きディスカッションを通じて、生徒は共感的な傾聴、慎重なコミュニケーション、メンタルヘルスの初期兆候を認識するスキルを身につけました。また、自身のウェルビーイングを維持するための戦略も学び、自分を大切にすることが他者を効果的に支援するために不可欠であることを理解しました。

本コースでは、アクティブリスニング、励まし、安心感の提供など、強力な対人スキルを育成する重要性が強調されました。メンターは、実際のシナリオを振り返り、同級生との会話において支援的かつ判断せずに接する練習を行いました。これらのスキルは、学校全体で安全かつ包括的な環境を育む上で不可欠であり、生徒が安心して声を上げられる環境を確保します。

さらに、一部のパストラルスタッフもトレーニングに参加し、拡張セッションを通じてメンタルヘルス応急対応資格を取得しました。この追加トレーニングにより、より複雑な状況にも対応できる専門知識が身につき、学校のパストラルサポートネットワークがさらに強化されました。生徒とスタッフが共に参加することで、エプソムカレッジ マレーシア全体でのコミュニティ的なメンタルヘルスアプローチが強化され、習得したスキルや戦略を学校全体で共有・実践できる体制が整いました。

非常に充実した有益な1日となり、参加者全員が学校コミュニティ内でのメンタルウェルビーイングを支援するための実践的スキルと洞察を得ることができました。このトレーニングにより、Year 12メンターとパストラルスタッフは、自身と他者をより適切にケアできるようになり、エプソムでの共感・理解・支援の文化を育むことができます。得られた知識は、学校全体に持続的で前向きな影響を与えるでしょう。

Mrs Kate Fowler and Mrs Jenny Garnett
Deputy Headteacher, Pastoral Care & Students Wellbeing and Assistant Headteacher, Wellbeing and Behaviour